Tělocvik distančně
Publikováno 16. 3. 2021

Tělesná výchova byl jeden z prvních předmětů, který byl zakázán z důvodu pandemie. Ovšem naši tělocvikáři ve 2. pololetí obnovili výuku tělocviku v distanční podobě.

Žáci mají za úkol získat 10 bodů za 14 dnu. Body získají za různé pohybové aktivity, ze kterých si mohou vybrat. Každá pohybová aktivita má určitý počet bodů. Kdo splní dostane 1.

Cvičení a bodové ohodnocení:

Chůze 2 km – 1 bod
Běh 1 km – 1 bod
Jízda na kole 3 km – 1 bod
Tabata jedno kolo (4 min) – 3 body
Posilování dle vlastního výběru 5 min (zahrnuta je i doba odpočinku mezi cvičeními) – 2 body
Kruhový provoz dle vlastního výběru 5 min – 3 body

Žáci posílají videa nebo snímky obrazovky z aplikací určených ke sportu.
Cvičení můžou libovolně kombinovat.
Žák, který dosáhne min. 10 bodů za 2 týdny, bude odměněn velkou jedničkou.
Účast je dobrovolná. Žák, který se vůbec nezúčastní, dostane na vysvědčení místo známky slovní hodnocení Prospěl.

Určitě se u toho dá podvádět, ale děláme to pro sebe.
Během prvních dvou týdnů se zapojilo 45 % oslovených žáků.